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簡単ヴィーガン料理を作ろう!

レンコン切り干し大根餅

2018/03/03 22:08 朝ごはん 昼ごはん 晩ごはん 家族 健康

お餅アレンジ

切り干し大根

レンコンは薄切り

人参薄切り

凍み豆腐千切り

手作りダシ醤油

和三盆

材料を炒め煮して焼いた餅に絡めて出来上がり。

消化を助ける大根おろしをおろした30分以内に食べてから食べると身体が喜びます。

すりおろした大根には酵素がたっぷり!


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